白癜风是一种比较顽固的皮肤疾病，对于已经治疗的白癜风患者来说避免白癜风的复发，那么：成人预防白癜风复发的方法有哪些呢?

积极锻炼身体提高免疫力。白癜风的发病与自身的免疫力有很大的关系，所以在康复之后患者还是要积极锻炼身体，提高自身的免疫力让白癜风离自己远远的，当然需要提醒的是，即使康复了白癜风患者的皮肤还是敏感的，好不要进行过于剧烈的运动以免出现外行，建议患者可以打打太极拳、打打羽毛球、乒乓球等等，篮球这种对抗性强烈的运动还是尽量要避免。

经常的适度晒太阳。适当的光照有利于黑色素细胞的繁殖，提高黑色素细胞的活性，合成足够的黑色素，所以患者可以适当的晒太阳，注意好在太阳辐射不太强烈的时间里晒太阳。

对于白癜风的饮食禁忌还是要注意。有些白癜风患者康复之后就会非常想吃自己以前不能吃的东西，我们都知道白癜风是非常容易复发的，有可能食用发物和维c食品过多会导致白癜风病情复发，所以患者康复可以吃这些东西，但是好少吃。

治疗后要巩固一段时间定期复查。白癜风是非常容易复发，在初步治疗后患者不要立即停药，还要进行一段时间的巩固才能收尾，此外如果患者还不放心，患者要进行定期的复查，避免白癜风发病的苗头。

总之，家长在照顾儿童白癜风患者时需要注意饮食、生活习惯、心理疏导、药物调理和预防措施等方面，保持健康的生活方式和心态，避免接触不良环境和物质以促进康复。