白癜风，除了影响患者的外观形象外，更会给患者带来心理伤害，因此白癜风患者应注意更多的事项，特别是在饮食方面要多加注意，通常饮食不当也会加重白癜风的病情。由此可见，饮食也很重要。那么，白癜风应该怎样吃才能给自己的健康带来好处呢?

　　补充微量元素

　　白癜风患者微量元素缺乏，因此需要吃适当的食物来补充日常生活中身体所需的营养元素。人体需要铜、铁、锌等元素，缺乏这种元素很容易导致健康问题。坚果和真菌富含钙和锌，因此适合患者食用。

　　多食黑色“黄金”

　　白癜风患者缺乏黑素细胞，人们可以吃更多的黑素细胞丰富的食物。酪氨酸酶能促进黑色素生成，而高蛋白食物能产生酪氨酸酶，对白癜风患者有帮助。因此，病人可以多吃牛肉、猪肉和鸡蛋，以及一些萝卜、茄子等蔬菜。

　　注意禁忌食物

　　白癜风患者在饮食上要少吃辛辣刺激性以及富含维生素c的食物，维生素c会破坏黑色素合成，所以在治疗期间一定需要注意。一定要禁吃一些刺激性食物，尤其是辣椒、洋葱、姜等刺激性食物，容易导致患者出现过敏等不良反应，同时还会导致白癜风的病情扩散或加重。因此，患上白癜风后，一定要注意饮食。

　　白癜风医院温馨提示：饮食是白癜风康复中不可缺少的环节，无论是在治疗中还是在最初的白癜风康复后，饮食护理都是必不可少的。白癜风发展时，治疗难度会增加。如果发现白斑，应及时到白癜风医院就诊，尽快查明具体病因，再对症下药，以免错失治疗机会。最后，祝你早日康复。