得了白癜风在户外运动好吗?得了任何疾病除了在临床治疗外，还应该适当进行一些运动，劳逸结合让病情更好恢复。得了白癜风也是这样，白癜风患者应当进行适当的运动和锻炼，对病情的稳定和康复有很多的好处。

　　首先，运动能够增强体制，提高人体对各种疾病的抵抗力，减少感冒和其他上呼吸道感染的机会，减少由于感染而诱发或造成白癜风复发的可能。

　　其次，户外运动使患者更多的接触日光紫外线，多数情况下，日晒对减轻病情是有益的。如条件允许的话可以经常进行日光浴或海水浴。

　　此外，运动还有助于患者开阔视野，调理心情，在拥抱大自然的同时陶冶自己，增强战胜疾病的信心。但过量的运动对白癜风患者也会带来负面影响。若运动过量会造成患者身体损失大量能量，从而使机体免疫力下降，如不及时补充营养极容易造成病毒入侵引发多种疾病，这样对白癜风患者来说无疑是雪上加霜。

　　得了白癜风在户外运动好吗?上述做了详细的介绍，在此提醒：运动虽然好但是也要适当，很多患者由于运动方式不当导致外伤，而外伤是造成白癜风患者同形反应的重要原因，要正确合理的运动，以免适得其反使病情加重。