白癜风是一种常见难治的由色素细胞缺失导致的皮肤疾病。其病因复杂，并且还具有一定的遗传性，但是遗传的作用相对小。那么如果您的家族有白癜风病人，您不需要过于忧虑，积极有效预防就可以了。那么如何有效预防白癜风遗传呢?接下来，我们一起来看看。

　　首先，加强重视，保护皮肤。白癜风病因复杂，到现在医学上也没给出确切的结果。其病发是综合因素作用的结果，与患者的自身免疫力、饮食习惯以及精神状态等都有重要关系，所以患者如果有家族病因存在，那么患病的风险可能要高于其他人，所以在生活中加强皮肤保护，避免外伤，导致外伤与遗传因素综用，从而诱发白癜风。

　　其次，饮食调整，均衡饮食。我们知道，一旦感染白癜风，饮食就成为患者的一大禁忌。所以大家为了避免感染白癜风，在日常饮食上一定要注意。日常的饮食是我们获取营养物质的最直接途径，而白癜风正是皮肤黑色素的缺失造成的，那么人体黑色素细胞的生成需要一定的营养物质与微量元素，所以大家一定要做到均衡饮食，不要挑食，多吃水果，从而保证身体所需的微量元素都能被获取并吸收，减小患病风险。

　　再者，调整心态，积极乐观。如果你的家族有白癜风基因存在。不要被遗传吓住了。白癜风不同于其他遗传性疾病，遗传并不是直接作用于白癜风的病发，不是说你家有遗传基因存在，你或是你的下一代就一定会遗传。白癜风不存在世代相传。所以大家在日常生活中，不要过于担心，忧虑。因为白癜风的诱发因素之一就是情绪。如果你长时间处于负面情绪下，再加上遗传基因，你是很有可能患病的。所以大家不要想太多，日常生活中多加注意即可。推荐阅读：爷爷有白癜风会不会遗传给孩子

　　如何有效预防白癜风遗传呢?以上给出了几点建议，希望对您有帮助。您的家族中有遗传基因存在，不需要太过担心，一定要加强疾病的认识，从日常的生活饮食、皮肤保护上下手，您是可以杜绝白癜风的遗传的。已经感染白癜风的家人，要及早治疗，争取早日康复。