白癜风这种疾病很容易复发，很多患者由于不注意护理导致该病反反复复的发生，这给人们的正常工作和生活带来了很多的不便。因此，患者朋友们应该注意了，一旦发病时要加强重视，这样才能避免疾病再次发生。那么，白癜风复发后怎么护理效果好呢？

　　避免阳光暴晒

　　阳光暴晒容易刺激到体内黑色素细胞，导致黑色素细胞提早灭亡，使疾病出现扩散的现象。所以患者一定要保护好自己的皮肤，防止受到太阳的暴晒。

　　预防外伤感染

　　人体受伤后，其肌体局部会处于高度应激状态，导致神经纤维受损，内分泌紊乱，免疫机能下降，这种机制上的变化，直接影响黑色素的合成代谢。因此，白癜风患者应尽量避免外伤感染。

　　注意饮食忌口

　　饮食因素导致白癜风在临床上也是一个比较突出的原因，饮酒或食用海鲜导致白癜风发生或加重的病例屡见不鲜，过量摄入维生素C也会导致白癜风。因此，白癜风要注意一些饮食忌口。

　　保持良好的心态

　　大量的临床病例证明，精神因素是白癜风发病或病情加重的一个不可忽视的诱因。因此，在日常生活中，要保持良好的心态，尽量避免惊恐、恼怒、焦躁、忧愁、沮丧、悲哀、失眠梦多、思虑过度等。

　　温馨提示：很多患者朋友反映白癜风很难治好，大多是不注意护理导致的，在日常生活中很多因素会影响到白癜风，只有患者注意到这些事项，才能真正避免白癜风反复发生。